Başarısız insanların uyku alışkanlıkları

Eskiden yapılmış hataları yatınca tekrar tekrar düşünmek sabaha kadar uykunuzun kaçmasına sebep olabilir. Hataları gözden geçirip düzeltmeye çalışmak güzel olsa da eskiye çok takılı kalmak yalnızca ertesi günü öldürür.