Başarısız insanların uyku alışkanlıkları

0
125

Başarısız insanlar yatakta bile telefonla oynuyor. Huffington Post’un kurucusu bu konuda herkese yatmadan önce etraftaki tüm ekranları kapamayı tavsiye ettiğini aktarıyor. Teknolojik bir aletle birlikte yatağa gitmek hem uykuyu geciktiriyor, hem de insanın aklını karıştırıp yoruyor.