İşinizin sizi nasıl tükettiğinin 10 kanıtı

Her zaman acele içerisinde olup günün en önmeli öğünü olan kahvaltıyı atlayanlardan mısınız? Her gün kahvaltıyı atlamak, vücudunuzu stres altında bırakırken, metabolizmanıza zarar verebilir.